भारत की मनु भाकर ने पेरिस ओलंपिक में 10 मीटर एयर पिस्टल का कांस्य पदक जीतकर इतिहास रच दिया है . .उन्होंने रविवार को फाइनल में 221.7का स्कोर किया । उन्होंने शूटिंग में पदों का 12 साल का सूखा भी खत्म कर दिया है । इससे पहले 2012 के लंदन ओलंपिक में विजय कुमार ने रजत और गगन […]
मनु ने रचा इतिहास -ओलिंपिक पदक जितने वाली बनी पहली शूटर बेटी/Manu Ne Racha Itihas Read More »
बिना शक किसी भी उम्र में स्वस्थ रहना हम सभी के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, इसका महत्व और बढ़ जाता है। बुढ़ापे में स्वस्थ रहना न केवल हमें अधिक जीने में मदद करता है, बल्कि उसकी गुणवत्ता भी बढ़ाता है। “बुढ़ापे तक स्वस्थ रहने के 16 नियम” इस लेख में हम आपको
बुढ़ापे तक स्वस्थ्य रहने के 16 नियम/ HEALTH TIPS FOR 100 YEARS Read More »
कहते हैं नारियल धरती पर अमृत के सामान ,इसे सुपरफूड भी कहा जाता है और हमारे कल्चर में और हमारी संस्कृति के दृष्टिकोण से अगर देखा जाये तो नारियल पानी बहुत महत्वपूर्ण है |
नारियल पानी के 12 चमत्कारी फायेदे /Coconut Water ke 12 Chamatkari Benfits Read More »
अतीत में जिन रोगों से असमय मृत्यु हो जाती थी ,उनमे से अधिकांश की रोकथाम आज के आधुनिक युग में हो चुकी है । टीबी,पोलियो,मलेरिया ,कालरा टाइफाइड और अन्य महामारियो को स्वच्छता और आधुनिक चिकित्सा ने समाप्त या कम कर दिया है । आज असमय मृत्यु के प्रमुख कारण है हृदय रोग, कैंसर , डाइबिटिस और दुर्घटनाये ।
100 saal jina hai to apnaye ye upay /100 साल जीना है तो अपनाए ये उपाय Read More »
काफी समय से चिकित्सा विशेषज्ञ Heart संबंधी समस्याओं के लिए नियमित रूप से योग करने का सुझाव देते रहे हैं। चूँकि, यह मन और शरीर को आराम देने के लिए जाना जाता है, योग को अक्सर तनाव, चिंता और अवसाद को कम करने के लिए आदर्श समाधान के रूप में देखा जाता है। शोध से यह भी पता
10 Yogasana for healthy Heart/स्वस्थ हार्ट के लिए 10 प्रमुख योगासन Read More »
जीवन की सफलता और असफलता हमारे निर्णय लेने की शक्ति पर निर्भर करता है। अगर जीवन के हर मोड़ पर सही निर्णय लेते है तो हमारा वर्तमान और भविष्य दोनों उज्वल होता चला जाता है
सही निर्णय कैसे ले ?/Sahi decision kaise le in 2024- Read More »
चिंता क्या है। चिंता है आपके मन की अशांति, बेचैनी चिंता ढाई शब्द का है। चिंता शब्द जिसका मतलब है कि चुराने वाले ,न इसका मतलब नकारात्मक भाव देने वाले और जिसका अर्थ तबाही करने वाली। चिता तो मरे हुए इंसान को जलाती है पर चिंता एक जिंदा इंसान को ही जला देती है।
चिंता -चिता समान/Chinta -chita saman Read More »
वाराणसी या बनारस गंगा नदी के तट पर बसा हुआ भारत का सबसे पुराना शहर माना जाता है। वाराणसी शहर हिंदुओं का एक प्रमुख तीर्थ स्थल है जहां देश ही नहीं बल्कि विदेशों से लाखों लोग घूमने और यहां की संस्कृति को समझने के लिए आते हैं । यह शहर प्राचीन समय से ही हिंदुओं की आस्था का
वाराणसी में घूमने के 12 आकर्षक स्थल /Varanasi me ghumane ke 12 akarshak sthal Read More »
अयोध्या हिंदू धर्म के लोगों के लिए सबसे पवित्र स्थान है क्योंकि यहां पर भगवान श्री राम का जन्म हुआ था इसलिए यहां पर भगवान राम और उनसे संबंधित कई प्राचीन स्थान मौजूद है इसके अलावा अयोध्या शहर काफी चर्चा में भी रहता है। यहा पर हम अयोध्या में घूमने के 12 प्रमुख स्थानों के बारे चर्चा करेगे
अयोध्या में घूमने के 12 प्रमुख स्थल/Ayodhya me ghumane ke 12 shthal Read More »
आदिकाल से ही रुपया -पैसा और धन व्यक्ति की सम्पन्नता और प्रतिष्ठा का पर्याय समझा जाता रहा है। रुपया -पैसा बेशक हमारे जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है ,पैसे से ही उन तमाम सुख -सुविधाओ को जुटाया जा सकता है जो एक सुखी जीवन जीने के लिए जरूरी होता है।
क्या रुपया -पैसा ही सब कुछ है जिंदगी में ?/Kya rupaya-paisa hi sab kuchh hai jeevan me Read More »
